Čočková polévka s rajčaty a batáty
Polévka vhodná pro zimní období, kde hledáme něco pro zahřátí. Hodí se i jako hlavní pokrm, pokud přidáme krajíc dobrého kváskového chleba.
Suroviny
- 150 g čočky (nejlépe dvě barvy)
- 150 g batátů
- 100 g brambor
- 1/2 litru silného domácího masového nebo zeleninového vývaru
- plechovka krájených rajčat
- 1 malá konzerva kvalitního rajčatového protlaku
- 2 stroužky česneku
- mletý pepř
- špetka sušené majoránky
- sůl
Postup
1. Přes noc namočíme čočku (pokue použijeme čočku beluga, nemusíme namáčet) a druhý den uvaříme téměř do měkka.
2. Do hrnce vlejeme vývar, doplníme dalším půl litrem vody, přidáme plechovku krájených rajčat a dáme vařit. Tyčovým mixérem rajčata rozmixujeme. Přidáme na kostky nakrájené brambory i batáty a vaříme do změknutí. Přidáme rajčatový protlak, rozmačkané stroužky česneku, majoránku, mletý pepř a ještě krátce provaříme.
3. Polévku dochutíme solí, popř. pepřem. Posypeme posekanou zelenou petrželkou.
Žádné komentáře:
Okomentovat